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PILATES REFORMER

Rafforza, tonifica  e allunga!

Migliora e stimola la flessibilità, la mobilità e la resistenza muscolare seguendo i pilastri del Pilates:

Respiro, Concentrazione, Centratura, Precisione e scorrevolezza.

SMALL CLASS

MAX 4 PARTECIPANTI

WELLBACK

Per chi ha problemi o vuole prevenire il mal di schiena:

migliora la mobilità. la flessibilità e l'allungamento muscolare per portare benefici alla postura.

MAX 8 PARTECIPANTI

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SMALL CLASS

Il  piacere di allenarsi insieme e l'sclusività

di un allenamento personalizzato

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